Archief van
Categorie: Mindful leven

Een moment van rust…

Een moment van rust…

Een afspraak hier, een afspraak daar, je werk, je gezin, het huishouden… er is altijd wel iets te doen. Als je niet oplet, is de dag zo voorbij zonder dat je een moment rust hebt gehad. Een moment rust voor jezelf. Een moment van even niks hoeven en moeten. Een moment om even op te laden en weer tot jezelf te komen. Al is het maar voor een paar minuten. Deze tijd voor jezelf heb je nodig. Tenminste, ik heb…

Lees Meer Lees Meer

Een nieuwe hobby

Een nieuwe hobby

Sinds kort heb ik een nieuwe hobby. Ik heb namelijk het haken herontdekt en ik wist niet dat het me zoveel plezier en rust zou geven! Tijdens het haken hoef ik verder nergens aan te denken, behalve aan het patroon. Ondertussen heb ik een kussenhoes gehaakt met een verschillende voor- en achterkant voor op mijn werkkamer / logeerkamer. Voor een eerste project vind ik het prima gelukt en ben ik best trots op mezelf. Na het kussenproject vond ik dat…

Lees Meer Lees Meer

Durf jij te dromen?

Durf jij te dromen?

Als je droomt, wat droom je dan? Neem je er wel eens de tijd voor om te (dag)dromen? Over wat je graag zou willen of hoe je graag zou willen dat je leven eruit ziet? Over het werk wat je zou willen doen of de plek waar je zou willen wonen? Geef jij jezelf wel eens de tijd om daarover weg te dromen? Ik merk dat ik moeite heb met dromen de laatste tijd. Dat ik niet zo goed weet…

Lees Meer Lees Meer

Hoe wil jij leven?

Hoe wil jij leven?

Hoe wil jij leven? Wat is jóuw tempo, jouw ritme? Het zijn vragen die voortkwamen uit het gesprek met mijn coach afgelopen vrijdag. “Ga de komende 3 weken eens voelen en ervaren wat jóuw ritme is zonder dat er kinderen in huis zijn”, adviseerde ze me. Mijn kinderen zijn namelijk de komende 3 weken bij hun vader voor de zomervakantie. Dit is dus het ultieme moment om uit te zoeken hoe ik mijn dag wil doorbrengen, wat mijn ritme is,…

Lees Meer Lees Meer

De start van een nieuw begin

De start van een nieuw begin

Onze vakantie voelde magisch. Het was onze eerste vliegvakantie als gezin en de eerste keer vliegen voor onze kids. Normaal gingen we altijd naar een vakantiepark in Nederland of België op vakantie, omdat dat gewoon meer betaalbaar is. Het was mijn droom om in ieder geval 1x met het gezin op vliegvakantie te gaan. Om die ervaring met ze te delen en de kinderen een stukje meer van de wereld te laten zien. Deze zomer werd die droom werkelijkheid en…

Lees Meer Lees Meer