Intuïtie als kompas in je selfcare

Soms weet je het gewoon.
Een zacht stemmetje van binnen dat zegt: “Vandaag even niets.”
Of juist dat gevoel dat je ergens wél voor mag gaan, ook al lijkt het niet logisch.
Dat is je intuïtie – jouw innerlijke kompas dat je steeds de weg wijst naar wat goed is voor jou 💚.

In onze drukke wereld raken we vaak los van dat stille weten. We luisteren naar wat anderen doen of wat er “zou moeten”, in plaats van naar wat ons lichaam en hart ons proberen te vertellen.
Echte selfcare begint juist bij het vertrouwen op dat innerlijke gevoel, die innerlijk wijsheid.

Hoe kun je je intuïtie versterken?

• Neem elke dag even tijd voor stilte – al is het maar vijf minuten.
• Schrijf na een drukke dag op wat je voelde, zonder te oordelen.
• Trek intuïtief een kaart, kies een steen of geur die je op dat moment aantrekt.
• Volg de kleine ingevingen – ze leiden je stap voor stap dichter naar jezelf.

Edelstenen die helpen bij intuïtie:

• Amethist – versterkt je intuïtieve verbinding en kalmeert je geest.
• Labradoriet – beschermt je energieveld en opent je derde oog.
• Maansteen – brengt zachte vrouwelijke energie en helpt om te vertrouwen op je gevoel.

Neem vanavond eens een moment voor jezelf: steek een kaars aan, houd je favoriete steen vast, sluit je ogen en vraag jezelf… Wat heb ik vandaag nodig?
Vertrouw op het antwoord dat als eerste opkomt – dat is jouw intuïtie die spreekt.

Mooi weekend gewenst, Irene