Archief van
Tag: stress

Rust, een kwestie van keuzes maken en plannen

Rust, een kwestie van keuzes maken en plannen

Hoe zou het zijn voor jou als je meer rust zou ervaren op een dag? Als je niet constant het gevoel hebt dat je van alles moet en alleen maar aan het heen en weer rennen bent? Maar hoe dan? Je bent moeder en als moeder zijnde is er altijd wel iets wat je moet doen. Toch? Of misschien toch niet? Het idee van dat er altijd wel iets is dat je moet doen, is ook echt een idee dat…

Lees Meer Lees Meer

Hoe stress gevoelig ben jij?

Hoe stress gevoelig ben jij?

HOE STRESS GEVOELIG BEN JIJ? Mijn zoon is over 5 weken jarig. Je zou denken “dat duurt nog even”, maar voor hem is de spanning al begonnen. 3 weken geleden zelfs al. Z’n verlanglijstje hangt al klaar. Hij zal nog even geduld moeten hebben, maar zijn hoofd zit er al vol van. Hoe is dat voor jou? Ben jij al lange tijd van tevoren met iets bezig wat je dan niet kunt loslaten? Zijn er gedachten of gebeurtenissen waar je…

Lees Meer Lees Meer